病毒性心肌炎

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TUhjnbcbe - 2023/8/28 20:35:00
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私以为,真正意义上的“精致”,应当是“内外兼修”。

一、内修篇

1.终身学习

知乎上有个问题是“女朋友的哪些优点最让男朋友喜欢?”排名前三的回答分别是“能与他势均力敌,爱学习,在智商上碾压我。”一个女生最迷人的时刻正在于她专注于自己的学业的时刻。不仅要学习,而且要终身学习。美貌与青春易逝,唯有智慧永恒。

2.多读书

“腹有诗书气自华”,读书对人的心性产生的影响是由内而外的,经常读书的女孩,优雅常常流露在举手投足之间。

3.具备逆境中的“复原力”。

生活中难免有不顺遂的事,努力去改变不满意的现状,对于无法改变的,就接纳事实。一个精致的女生,一定不会让自己长时间陷入负面情绪中,会尽快让自己从糟糕的状态中脱逃出来。

4.停止抱怨。

抱怨不会让你变得更好。如果你只是一味抱怨而不是想办法解决,情况会更加糟糕。一个貌美如花的姑娘,每天怨声载道四处传播负能量,也很难让人喜欢起来。

5.管理好自己的时间。

生活可以忙碌,但不可以无序。把自己的工作按照“重要且紧急”、“重要但不紧急”、“不重要但紧急”、“不重要且不紧急”分类,只做重要的事。

6.学会理财。

理财不是为了穷尽一生有花不完的钱,而是为了更好的生活。趁早学理财,开源与节流并行,合理进行资产配置。

7.学会“留白”。

即使是拥有伴侣,也要给彼此留出一些空间;即使是快节奏的生活,也要留出时间休息;即使是亲密的朋友,说话也要掌握分寸。距离产生美。张弛有度,持续地努力,你会发现一路已经超越了许多人。

二、外貌篇

杨澜说,“别人没有义务透过你邋遢的外表,去发现你优秀的内在。”女生不一定要化妆,但至少应该把自己收拾的干干净净、清清爽爽。

1.脱毛

上大学之前,我本来是不在意“体毛”这件事的。生长在北方,我又天生畏寒,即使夏天也鲜有穿短袖的时候。后来去南方上学,第一次感受到40°C高温的夏天,这才露出了胳膊腿。我肤色比较浅,毛发虽然稀疏但看起来很是明显,于是开始了漫长的脱毛试验。

一开始用的是剃毛刀,每次刮完以后,没过两三天短短的毛岔又长了出来,刺得人生疼。改用脱毛膏,无奈自己是敏感肌,不耐受。又试用了脱毛蜡纸,且不说撕的过程有多疼痛,撕过以后皮肤上还会留下一大片红。后来狠下心来买了个一千多块的Ulike家用冰感脱毛仪。之前担心有副作用什么的,就去做了很多功课。原理大概是利用毛发和皮肤对光的吸收不同,以一个刚好能够到达毛囊深度波长的激光照射,因为黑色素会吸收更多热量、温度急剧升高,毛发就会脱落。

有的同学可能没用过家用脱毛仪,这里顺便出个教程~

首先要用剃毛刀把明显较长的毛发刮掉,不然毛发吸收了大量的热以后可能会灼伤皮肤。

然后对比脱毛仪上比色卡和自己的肤色。

开始操作前要戴上墨镜。

然后保持脱毛仪与皮肤垂直,每闪光一次移动一点,直到把所有需要除毛的地方走完一遍。

坚持一段时间以后毛发确实有变稀疏。终于可以露出光溜溜的手臂和腿啦!最重要的是,去除毛发以后皮肤整体感觉白不止一个度!

2.修眉画眉

好看的眉形可以让眼睛更加有神。准备一把修眉刀,顺着眉毛自然生长的方向,把周围的杂毛修剪干净。

然后再蘸取眉粉或者用眉笔画眉。我个人偏爱PONY在《热集美妆物语》里“海鸥眉”的画法。(图片里面A是浅色眉粉)

3.做好手部护理

做家务时一定要戴手套!洗涤液会让皮肤变得粗糙,容易产生细纹。最好用温热的水洗手,把皂基类的洗手液换成弱酸性的温和的洗手液。洗完手别偷懒,每次洗完手都乖乖涂上护手霜。

4.做好面部清洁

大部分化妆品是一分钱一分货,如果没有能力买昂贵的精华,做好最基础的清洁、保湿和防晒就足够了。避免使用清洁力过强的洁面产品,否则你的脸可能因此干燥、敏感甚至起皮。长年自用珂润洁面泡沫。

5.做好保湿

常年自用珂润润浸保湿面霜。质地非常像奶油,超级好推开!虽然是霜,但是一点都不厚重,涂上以后不会很油也不会闷痘。用过它以后我就再没换过面霜。

6.保持妆面干净

我的理念是,要么不化妆,要化妆就要化的精致。晕开的眼线,斑驳卡粉的皮肤,黏在一起的睫毛膏……与其这样还不如素面朝天地出门。有一些可以保持妆面干净的小技巧。

(1)晚上洗完脸以后在掌心滴3~5滴油,搓热以后涂在脸上。第二天睡醒脸会超级柔软!上妆完全不卡粉。

(2)用妆前乳打底,可以让粉底颜色更好看。就好比你在一张白纸上画画,显色要比你在一张有颜色的彩纸上画画更真实。

(3)如果有粉底难以遮盖的瑕疵,记得用遮瑕膏把要遮盖的地方及其周围都涂一些(不要只涂瑕疵点),然后四周再用刷子晕开,和粉底融合在一起。看起来就会像天生的好皮肤。

(4)容易出油的地方,可以用粉扑蘸着散粉轻轻压一下。

7.保持优雅的仪态。

女性之美,下美在貌,中美在情,上美在态。长时间伏案工作很容易导致驼背,让整个人的形象看上去大打折扣。每天晚饭后坚持靠墙站20min,能让自己更笔挺。

最后的最后,补充一下。题目问的是“精致生活”,于是我就答了一些与精致有关的事。但精致也好,随性也好,都应当是自己选择的生活方式,并无优劣之分。你觉得“精致”好,那就活得精致,但不应当说不精致的人“活得也太粗糙了”;你觉得随性好,素面朝天也是美,但不应当说精致的人“活的累不累?”。

任何时候,用自己的经历去揣度别人的人生,都一种极不成熟的做法。

我会为了与许久未见的好友共进晚餐,在出门前花一两个小时化妆,把衣服熨烫的平整妥帖;也会在工作日早上洗个脸涂个防晒霜就出门,对着电脑前的报表坐上一整天,或是套上工作服,把长发挽起藏在红色的安全帽里面。

什么精致呀随意呀,自己开心最重要了。

生活需要仪式感,但不应当被仪式感绑架。

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