高考中考结束了
不少同学开始规划起自己的暑期生活~
除了聚会、网游、追剧、补觉、逛街…
一些想改变自己的同学
走进了健身房~
可还没锻炼几天
医院…
练1小时单车致肌肉溶解被送进ICU17岁的武汉女孩张兰（化名）今年刚参加完高考，成绩优秀。身高1.63米的她体重达到75公斤。高考结束后，她决心利用假期瘦身，并前往健身房锻炼。
▲网络配图
张兰第一次完成了一个多小时的动感单车训练后，感到下肢肌肉酸痛。紧接着几天，腿部肌肉酸痛感越来越严重。
6月17日晚，张兰发现小便变成酱油色，并且排尿困难，家人医院。检查发现张兰血液中肌酸激酶超过正常值倍，肌红蛋白也超出仪器测查范围，确诊为“横纹肌溶解症”。医院重症监护室抢救。直到6月26日，才出院。
“横纹肌溶解症”到底是什么病？只是健个身
为什么会患上这种病？
哪些情况下要小心？
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哪些人容易发生肌肉溶解呢？张兰的经历让不少网友认为高中生体质太弱了，经不起一点锻炼。医院的专家指出，运动方式不当，连健身达人也会发生肌肉溶解！！
该院重症医学科主治医师冉晓介绍，之前接诊过的横纹肌溶解症患者，有经常健身的运动达人，还有体育生。
他表示，发生横纹肌溶解，并非是天生体质差的人，而是突然进行大量剧烈运动，中间又没有及时补充水分和休息。
据现有的研究显示
发生横纹肌溶解也和基因
有一定的关系~
运动锻炼要警惕这些突发病症除了横纹肌溶解症
还有这些因运动产生的突发病症
一定要注意！
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你一定要留意！
爱美之心人皆有之
健身减肥一定要适当！
综合整理自楚天都市报人民日报
编辑/张闻
责编/燏华
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