本周食谱来啦
7.12——7.16
本周美食在线——优贝厨房
每一天都在施展餐点的魔法
温暖着每一个孩子
星期一
早餐：
西红柿鸡蛋打卤面
早间点：牛奶、苹果
午餐：
芝麻米饭、宫保肉丁、肉片炒茄子、三鲜豆腐、*瓜白玉汤
午间点：哈密瓜
晚餐：葱油小花卷、肉炒三丁、鸡丝大米菜粥
星期二
早餐：
杂粮窝头、酱蛋菠菜、奶香燕麦粥
早间点：清火热果饮、香蕉
午餐：
牛肉炒饭、干煸菜花、田园时蔬汤
午间点：油桃
晚餐：
宝宝肉龙、热拌三丝、八宝粥
星期三
早餐：
蛋奶饼、瓜片炒鸡蛋、黑米杂粮粥
早间点：营养豆浆、香瓜
午餐：
红豆米饭、葱爆羊肉、滑溜肉片、素炒青笋、棒骨绿叶汤
午间点：苹果
晚餐：
莜面、蒸红薯、小米绿豆粥
星期四
早餐：
豆沙包、蔬菜蒸蛋羹、*金玉米糊
早间点：益智核桃饮、梨
午餐：
米饭、*焖鸡块、肉炒木耳西蓝花、炝炒圆白菜、山药芙蓉汤
午间点：西瓜
晚餐：
春卷、京酱肉丝、醋溜土豆丝、红豆薏米粥
星期五
早餐：
红枣发糕、五香煮鸡蛋、珍珠翡翠疙瘩汤
早间点：牛奶、油桃
午餐：
杂粮米饭、红焖小卤肉、肉片炒西葫芦、杏鲍菇烩冬瓜、番茄银芽汤
午间点：
香蕉
晚餐：
五彩炒团、紫米粥
下周食谱7.19——7.23
手足口病的传播途径及预防
手口足病是柯萨奇病*感染的一种症状，它和脊髓灰质炎病*、埃可病*共同被命名为肠道病*。柯萨奇病*感染率可高达80%左右，只是多为隐性传染，只有约1%的宝宝有临床症状，而且大多数可以自愈，但病情严重的时候也可能导致病*性心肌炎哦
一、传播途径:手、口
虽说“手、口”途径是主要传播方式，但柯萨奇病*往往也通过飞沫和呼吸道分泌物传播，而在幼儿园、托儿所等地方，因为接触密切，也会经过手、衣、物等间接传播。
特征，口与手足都长满小疹子。
疱疹性咽颊炎(也称疱疹性咽炎)也属于柯萨奇病*感染，其中的一部分会转为手口足病，也就是说，手口足病是疱疹性咽颊炎的延伸。
宝宝罹患手口足病的表现为突然发热，拒绝正常的吃食，只爱吃流质，而且还是要冷的流质食物!流口水，嘴巴发臭，大便很干燥，烦躁不安并且哭闹不停。
当爸妈查看宝宝口腔的时候，就会发现宝宝口腔上下鄂和黏膜上都布满了小小的白色水疱，水疱破裂后，就在整个咽颊处形成了粉红色的溃疡，宝宝的神情看起来特别难受、不舒服。
这种情形持续一周时，爸妈会特别无助，不知道接下来该怎么办。到医院就诊时，医生会提醒爸妈看看宝宝的小脚掌和小手掌，爸妈脱下宝宝的袜子，才发现宝宝的脚掌面和脚边周围都是小粒粒，发了好多疹子!再看看宝宝的小手掌，也有很多疹子呢。
二、治疗及预防:重视卫生为唯一妙方
手口足病到现在为止没有什么特效的疗法，只有对症处理。比如在急性期，爸妈就要注意让宝宝多休息，保持适当进食和补充水分。
一般5~10天后，宝宝多数会自愈，但严重者很可能会合并心肌炎、脑炎、脑膜炎，所以需要特别注意，以免再次被感染。爸妈要重视宝宝的卫生，增强他的体质以利于防病。
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