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冬季来临，为了预防新冠肺炎，针对德尔塔变异株特点，国家卫健委对戴口罩指引进行了修订。日常生活中，许多不经意的习惯都可能对口罩造成污染。佩戴口罩常见的错误方式有哪些？口罩怎样存放更卫生？戴口罩长痘、过敏怎么办？一图了解↓↓↓戴好口罩做好防护千万不要放松警惕！除此之外冬季也是流感的高发时期冬春季，是我国流感的高发季。同样是流鼻涕、发烧、咳嗽，流感与感冒有什么不同？如何预防流感？
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流感传染性强
症状比感冒更严重
专家指出，流感和普通感冒不同。首先是病*不同，流感是特指由流感病*各型引起的呼吸道感染；普通感冒是指由各种的病原体引起的咽喉部及上呼吸道感染，如鼻病*、冠状病*、细菌等。
其次是流行性不同。流感常能引起不同程度的流行，传染性强，有明显季节性；而普通感冒多为散发，传染性弱，季节性不明显。
再次是临床症状不同。流感的临床症状比普通感冒严重，流感主要是全身症状重，多高热（39～40°C），可伴寒颤；而普通感冒主要是呼吸道局部症状比较明显，不发热或轻、中度热，无寒颤。流感不仅可以引起病*性肺炎，还能并发细菌性肺炎、中耳炎、心肌炎等并发症。
通常来说，流感临床表现缺乏特异性，流感确诊有赖于实验室诊断，目前临床上应用检测方法主要为流感病*核酸检测和快速抗原检测。
如何预防流感？
每年接种流感疫苗
既然流感这么严重，那如何有效预防？专家表示，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
另外，采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，包括：
保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾、手肘等遮住口鼻；
勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
均衡饮食，适量运动，充足休息等。避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量不去人群聚集场所；
出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；
医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
如何接种疫苗？
流感与新冠疫苗至少间隔14天
流感疫苗与新冠病*疫苗接种间隔应大于14天。也就是说，在接种流感疫苗14天以后接种新冠病*疫苗；或者在完成新冠病*疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗；或者在两剂新冠病*疫苗之间接种流感疫苗,即在接种第1剂次新冠病*疫苗14天后接种流感疫苗，再间隔14天后接种第2剂次新冠病*疫苗。
值得注意的是，选择两剂新冠病*疫苗之间接种流感疫苗需同时遵循新冠病*疫苗接种剂次和间隔的要求。
老人小孩等
要尽快接种流感疫苗
原则上，6月龄以上而且无禁忌症的人群均可接种流感疫苗。《中国流感疫苗预防接种技术指南（-）》结合今年新冠肺炎疫情形势，为尽可能降低流感的危害和对新冠肺炎疫情防控的影响，推荐按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种，具体包括五大类优先接种人群：
（1）医务人员；
（2）大型活动参加人员和保障人员；
（3）养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；
（4）重点场所人群，包括：托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；
（5）其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。
资料来源：央视新闻科普中国四川疾控编辑：圣菲宣传中心
审核：行*办公室
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