铁皮石斛是一种名贵的中药材，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。铁皮石斛药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等，能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。长期服用铁皮石斛还可以预防以下十种疾病。
1肠胃疾病
铁皮石斛有润肠、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃肠内的垃圾*素，减缓胃肠疾病的发生。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。
2三高病症
伴随着生活水平的提高，烹饪方式的多样，人们摄入越来越多含化学成分、油脂等不健康的食品。加之生活节奏变快，运动减少，高血糖、高血压、高血糖等“富贵病”降临身上。铁皮石斛滋阴、清热、祛燥等功能，调节人体阴阳平衡，降低三高指标。现代药理学实验证明铁皮石斛能通过抗氧化作用减少自由基对胰岛功能的损伤，促使胰岛B细胞释放和胰岛素合成增加，胰岛素活性增强从而降低血糖。
3肝部疾病
经研究实验证明，铁皮石斛多糖能有效地抑制谷草转氨酶（AST）的升高，具有良好的护肝降酶和抗肝纤维化作用，拥有显著的解酒护肝作用。铁皮石斛中富含活性多糖，可以缓解这些肝病变的症状，能够促进肝脏的循环，帮助人体快速补充所缺失的养分，调节内分泌失调。
4心血管疾病
心血管系统疾病包括：冠心病、高血压、心动过速、病*性心肌炎等疾病。铁皮石斛能调节人体免疫能力，滋阴补虚、补五脏、通过提高人体精血、津液的浓度，促进血液循环，调节神经内分泌系统，营养心肌，补五脏，改变血液粘稠度，缓解疾病、消除各种症状，减轻由于心脏的疾患对其它脏器的影响。
5内分泌失调
内分泌失调具体表现有急躁易怒、咽干口燥、气短乏力、面部潮红、食欲亢进、心悸失眠、怕热多汗。内分泌失调与机体的脏器功能衰退、阴虚火旺有关。铁皮石斛能养阴清火、调节人体五脏功能；对甲状腺功能亢进有明显的治疗作用。对更年期内分泌失调综合症，通过滋阴，调节内分泌系统，不仅可减轻上述阴虚症状，而且可以缩短更年期的时间。
6色斑皱纹
人体进入中年后，体内阴液日益减少，皮肤老化，变暗变皱。《名医别录》及《本草纲目拾遗》记载了铁皮石斛可以促进人体血液、津液、体液等产生和积累，消除皮肤因热邪产生的各种不良症状。
7更年期综合症
更年期女性的身体和心理都会出现一个大的转变，会出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、骨质疏松、发胖、脾气暴躁、情绪不稳定、记忆减退、易怒、抑郁等一系列综合症。铁皮石斛不仅可以安神助眠、补血滋阴，还起到保护卵巢的作用，预防和缓解更年期综合征带来的痛苦，有效延迟女性更年期。
8呼吸系统疾病
呼吸道感染主要是机体免疫能力下降，并受外界细菌、病*的侵袭引起。铁皮石斛通过浓郁的汁液，滋润肺部和气管，去除残留的残渣和*素，消炎利胆，清肺、化痰、止咳，迅速提高人体的免疫功能，不仅可预防呼吸道感染，而且对由过敏引起的哮喘能起到缓解、预防的作用。
9肺部疾病
《本草纲目拾遗》记载铁皮石斛“生津已老损”。铁皮石斛能够调理五脏虚损和劳累所致的虚弱，滋养五脏，有生津、润肺、排*之功效，堪称“肺部清道夫”。
10肥胖症
口服铁皮石斛煎液对能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。铁皮石斛由于其丰富的黏质可以润滑肠道，通便、泄火，还可以将多余脂肪燃烧殆尽，可在享受美食的同时，减肥瘦身。
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