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提起辅酶Q10，作为药品大家可能还不太了解，熟悉保健品的朋友肯定不陌生，澳洲Blackmores、HealthyCare、Swisse，美国的Doctor’sBest、GNC，加拿大的Jamieson、日本的明治药品等品牌均有相关保健品出售。下面就让我们一起来了解一下辅酶Q10到底有什么作用，它又是如何守护心血管的吧。
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辅酶Q10是什么？
辅酶Q10是一种脂溶性醌类化合物，也是在线粒体呼吸链中不可或缺的一种辅酶，参与线粒体氧化磷酸化和三磷酸腺苷（ATP）的产生过程，调控细胞氧化还原环境，是细胞呼吸和代谢的激活剂，也是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增强剂。可以从食物和膳食补充剂中获得，我们的身体也可以自己产生辅酶Q10。但人体产生辅酶Q10的能力在20岁以后会随着年龄升高逐渐降低，需要进行额外补充。
Q2
辅酶Q10的临床应用
2.1治疗心血管疾病
①治疗心力衰竭发挥抗氧化和膜稳定作用,能改善心肌代谢,对症状性心衰、难治性心衰、充血性心衰及慢性心衰均有显著疗效。
②治疗冠心病心绞痛使此类患者血浆总超氧化物歧化酶（SOD）活性升高,丙二醛（MDA）含量下降，改善症状。
③治疗心律失常使心肌细胞有节律,节律不齐发生率减少。
④治疗高血压增加ATP的合成,清除自由基,保护并减轻血管内皮细胞损伤,舒张外周血管并降低外周阻力,从而起到降压作用。
2.2治疗神经系统疾病（帕金森症）
改善帕金森病患者的线粒体功能障碍,减缓多巴胺对线粒体的损伤保护神经，减慢帕金森症发展同时减轻症状。
2.3治疗皮肤疾病
保护紫外线损伤的人角质形成细胞,促进表皮细胞增殖。
Q3
辅酶Q10能否通过食物补充？
可以。
辅酶Q10在多种食物中广泛存在，包括牛肉、鸡肉、鱼、坚果、植物油等。奶制品、水果、蔬菜和谷物种也含有少量的辅酶Q10。
日常食物所能提供的辅酶Q10大概为3-6mg/天。
Q4
辅酶Q10和还原型辅酶Q10有何区别？
我们常说的辅酶Q10其实就是氧化型辅酶Q10（泛醌），其在体内需要经过线粒体代谢变成还原型辅酶Q10（泛醇），才能被身体吸收利用。
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辅酶Q10的用法和用量
可用于病*性心肌炎、慢性心功能不全、充血性心力衰竭、冠心病、高血压、脑血管障碍等心血管疾病的辅助治疗。
给药剂量为：口服，一次10mg，一日3次，饭后服用；静脉滴注：每日5~10mg，2~4周为一疗程。由于该药见光易分解，最好2h内完成输注，长时间输注需采取避光措施。
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注意事项
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※孕期和哺乳期妇女不建议服用，因为目前此类人群中安全性和有效性的研究证据尚不足。
※该药常见的不良反应包括恶心、食欲不振、腹泻或皮疹。
※在开始使用前，建议咨询一下医生，医生会综合考虑是否有必要及服用注意事项，切勿自己用药。
参考文献
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