近日，心血管内科病房收治了几位年轻人，经综合辅助检查，诊断为：“心肌炎”。因为患者的治疗及时，现患者均已康复出院。
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心肌炎是怎样引起的？
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那么心肌炎到底是怎样的一种疾病呢？
心肌炎是指心肌的炎症性疾病。
急性心肌炎｜病因大致可分为三类：
心肌受到细菌、病*等病原微生物感染所致的心肌炎；
过敏或变态反应所致的心肌炎；
化学、物理、药物*性等造成的心肌损害。
最常见的以心肌受到病*感染而诱发者为最多，较明显的诱因如流感病*、肠道病*感染。当病*感染心肌后，病*既可以对心肌产生直接损伤，也可以通过自身免疫反应引起心肌细胞损伤。
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心肌炎有哪些临床表现？
心肌炎的临床表现差别很大。轻者可无症状，或有心悸、胸闷、心前区隐痛、软弱乏力等不适；重者病势凶险，可有心律失常、心力衰竭或心源性休克，甚至发生猝死。凡在感冒或腹泻后，在短期内(一般病后1-2周)发生心慌、胸痛、胸闷气短、疲乏、面色苍白、多汗、头晕、心前区不适或抽搐，即应警惕发生心肌炎的可能，不得掉以轻心，需及早找医生诊治。
为何年轻人更
容易得心肌炎？
年轻人更容易得心肌炎，是因为年轻人的身体比较强壮，如果遇到了病*侵害会产生比较强烈的反抗，如此一来就会出现比较严重的心肌受损，而老年人本身身体的免疫力较为低下，如果遇到了病*那么不会有非常强烈的抵抗反应，因此心肌受损的程度也较轻，通常可以在一段时间后自愈。
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心肌炎患者应该吃些什么?
饮食攻略如下：
1
多吃清热解*的食物
如果心肌炎患者想要缓解自身的病情，那么是需要多吃具有清热解*作用的食物的，如芹菜、苦瓜、蕨菜和*瓜等。在烹饪这些食物之时，一定要少放油且控制好烹饪的时长，否则会破坏食物的营养结构。
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多吃水果
多吃水果对心肌炎患者来说是非常有好处的，因为吃水果不但可以补充多种维生素，还可以补充氨基酸元素，而这种元素对缓解心肌炎患者的病情是大有好处的。此外，富含氨基酸的食物还有很多，如鸡蛋、豆腐、精瘦肉等。
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补充蛋白质
有很多食物都富含优质蛋白，如牛奶、鱼虾、牛肉和鸡肉等，心肌炎患者在补充这种元素之时，一定要控制好滋补量，千万不要出现滋补过度的状况。
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温馨提示！
任何疾病都应该以预防为主，心肌炎也不例外，平时要注意增强自身免疫力，保持稳定的情绪和愉悦的心情，保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食方面营养要全面，还要注意不能让自己过于疲劳，尽量避免感冒。
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撰稿/谢家玉
审稿/彭芝斌
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