近期有很多家长们会有这样的疑问
“为什么我家孩子总愿意生病?”
“为什么身高、体重没其他孩子长得快呢?”
“怎么总愿意生气或者愿意哭呢?”
......
中医讲究“治病求本”,其实,不管是在疾病状态还是日常保健,都应该“求本”,只有将生命的本源保护好了,才能获得长久的健康。这个”本“就是孩子与生俱来的体质,0-12岁是体质调养关键期,家长们要学会用科学的方法帮孩子调理好体质,为孩子打下一生的健康基础。根据孩子的体质来科学育儿,会起到事半功倍的效果。儿童有哪些体质?
儿童具有其特殊的生理特点及病理特点,所以与成人的体质分型不同。儿童体质分型尚无统一标准,目前将常见儿童体质分为:生机旺盛质、脾虚质、热滞质、积滞质、湿滞质、心火偏旺质、异禀质。影响体质重要因素有哪些?
1、胎孕期时秉承父母的特定体质2、饮食习惯3、居住环境4、精神情志5、患病用药等儿童体质怎么简单辨别?
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生机旺盛质
表现:性格平和开朗,营养良好,面唇红润,肌肉壮实,体型匀称,耐受寒热,神情活泼,目珠灵活,筋骨强健,呼吸均匀,皮肤粉红稍厚润泽,哭声响亮,吮乳有力,睡眠好,大小便正常。02
脾虚质
表现:面色发*或白,易感冒,出汗多,经常出现食欲不佳,进食后消化不好,动则汗出,神疲懒言,夜寐易惊,身体虚胖,安静少动,大便不调等。03
热滞质
表现:嗜食肥腻辛辣煎炒等食品,口唇红,面色偏红,口臭,急躁,脾气大,哭声大,或睡眠时头部易出汗,大便干燥。04
积滞质
表现:伤食厌食,容易腹胀,腹部不适,有时可见吐奶或呕吐酸嗖食物残渣,大便不调。05
湿滞质
表现:面色*暗或晄白,精神易困倦,不喜运动,可有多汗,胸闷不畅,性情温和,但易消极倦怠,大便易稀溏。06
心火偏旺质
表现:面红,多动,易兴奋或易怒,注意力不集中,口舌易生疮或溃疡,入睡难,睡觉易惊醒,夜间啼哭,睡眠不安或失眠,便秘等。07
特禀质
表现:容易过敏,常有鼻塞,咽痒,喷嚏,湿疹,荨麻疹,哮喘等症状。或有遗传倾向,父母为过敏体质或有哮喘等遗传病史。中医辨证施治
提出个性化调护方案
了解孩子身体的状况和体质偏性,是学会健康生活的开始。医院总部儿科根据体质测评量表及儿童中医四诊合参,建立个性化儿童体质管理方案,帮助家长们深入了解自家孩子的体质,以及不同体质的日常保健、疾病调理方法,一起守护孩子健康。01
中医膳食调理体质指导
制定个性化食谱药膳,强调日常喂养侧重点。如脾虚质的儿童建议避免寒凉性味食物,热滞体质儿童尽量避免燥热性味食物。顺应四季阴阳消长,制定不同季节的育儿养护之道。02
穴位敷贴调节体质
穴位贴敷、中药香囊、中药熏蒸等,可根据体质差异选择,以提高机体免疫力。三伏贴、三九贴。治疗多种反复发作及过敏性病症,如支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽、腹泻、小儿厌食、遗尿,连续贴敷3年以上,上述疾病大多能够明显减轻症状,减少发病率。03
小儿推拿,刮痧及耳穴调理
通过揉腹、捏脊、刮痧,点按小儿特定穴、耳穴、温灸等,利用小儿推拿五经补泻作用,制定个性化保健方案,配合耳穴增强效果,既可强身健体,亦可防病治病,达到“补其不足,泻其有余,调其虚实”的目的。01
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中药疗法
体质偏颇明显的儿童,还可以进一步通过中药汤剂、中药免煎颗粒剂、中成药等,调节儿童体质偏颇,降低患病率。“救治于后,不如摄养于先”,让传统的中医体质辨识的个体化保健优势在儿童保健中得到充分发挥,降低小儿的疾病发病率及复发率,营养摄入均衡,让您的孩子健康成长!(总部儿科马敬璐供稿)科室推荐:总部儿科医院儿科成立于年建院之初,具有悠久的历史,经过几代人的努力,形成了以著名中医朱氏儿科第四代传人朱惠光为学科带头人为代表的、儿科中医诊疗特色鲜明的科室,科室共有医生9名。主任医师1名,主治医师4名。擅长运用中医中药,包括散剂、颗粒剂、糖浆等剂型,以及穴位贴敷疗法,小儿推拿疗法,中频脉冲疗法治疗小儿病*性心肌炎、过敏性紫癜、哮喘、肺炎、腹泻、厌食症、遗尿症、小儿多动症、抽动症等诸多儿科常见病、疑难病。