冬天孩子出门要注意些什么
冬天宝宝出门要注意的很多
冬天孩子出门的安全很重要，
家长要照顾好自己的孩子
在冬天妈妈们稍微不注意，就和容易生病了，我先介绍几种冬天比较容易产生的疾病吧。
肝病
易患人群：有不良生活方式者，如酗酒、暴饮暴食、不爱运动等。
冬季天气寒冷，人们经常在一起喝酒，并吃一些辛辣、油腻、肥厚的饭菜，而这些习惯都容易引起肝脏损伤，导致酒精性肝病，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化。
消化系统疾病 易患人群：暴饮暴食者，大量饮酒者，原本患有溃疡病者。
冬天里早晚温差较大，而且冷空气活动频繁，气温骤然变冷，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之降低，容易导致胃炎、胃-十二指肠溃疡的发病和原有溃疡病的复发。
此外，冬天吃火锅过多，高脂肪、高热量的食物摄入过多，尤其是饮酒都会引起胃肠黏膜损伤，造成胃肠道功能紊乱，严重者甚至会出现消化道出血。还要注意的是，火锅汤好喝但容易导致痛风。
呼吸道疾病 易患人群：老年人、儿童、患糖尿病或肿瘤等慢性病者。
流行性感冒：简称流感，是由流感病*引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病*携带者。在发病的最初三天，传染性最强，病*随打喷嚏、咳嗽或者说话喷出的飞沫传播，老年人、体弱者、吸烟者、婴幼儿最容易被感染。老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎甚至危及生命。
普通性感冒主要表现：咽喉痒、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、咳嗽、轻度发烧、头痛和咽痛。很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短，容易治愈。普通性感冒如果治疗不当很容易发展成急性气管-支气管炎。
儿童腹泻
易患人群：儿童，尤其是6个月至两岁的婴幼儿。
冬季的儿童腹泻通常是由轮状病*引起的消化道疾病。对于此病一般没有特效药物治疗，大多数孩子一周左右会自然止泻。严重者很容易发生脱水，或出现肺炎、病*性心肌炎、病*性脑炎等严重并发症。
心脑血管疾病 易患人群：老年人，患有心脑血管疾病者、糖尿病者。
心脑血管疾病是“心血管病”和“脑血管病”的总称，包括高血压病、冠心病、脑出血、脑梗塞。冬季由于气温低，引起机体外围的血管收缩，造成血管阻力及血压的上升，心脏负荷增加。另外寒冷颤抖，身体耗能产热，心脏耗氧量加大。
进入冬季，冷空气活动的次数将会逐渐增多，气候也会有一个冷热多变的过渡时期，然而，总的气温趋势是下降的。由于气温变化无常，昼夜温差悬殊，所以，冬季又是各种疾病的多发季节，这一时期重视身体保健很重要，这个季节的常见病症有以下几种：
伤风感冒主要是由于气温的多变，冷空气的频繁活动，使得冬季成了伤风感冒的多发季节。预防的方式当然还是要注意增强自身体质。另外，可以遵循“春捂秋冻”的规律，不过，对于这一原则要因人因情况而定，切不可盲目地“冻”着。
胃病冬季的气温下降，人体在受冷后，胃酸分泌增多，胃肠容易发生痉挛性收缩，导致胃病的复发。所以，日常膳食应以温软、素淡、易消化的食物为宜，注意就餐时间正常化。
中风由于冷空气不断南下，人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。因此，首先要重视高血压等原发疾病的治疗。其次要注意突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状。
我们下面就详细和大家说几样
家长要记好
宝宝出门是需要妈妈的细心才能给孩子带来健康的那么冬天宝宝该怎么穿衣呢？坚持这几个原则：
1、在室内
如果室内的温度在空调或暖气的作用下，可以保持在24℃—25℃左右，让孩子穿一个棉毛衫和保暖内衣就可以了。如果宝宝经常坐着不动，外面可以再加件马夹、卫衣或者薄外套。
如果家里没有取暖设备，温度比较低，家长就需要根据实际温度给孩子加衣，要注意孩子胸、背、和肚脐的保暖。
建议：天冷了，可以让孩子在里面穿一个棉肚兜，既保暖又不过于臃肿，孩子上衣最好长一点，塞在裤子里。抱孩子的时候，要留意不要让衣服掉出来。
2、宝宝睡觉时
一些妈妈担心孩子睡觉乱动着凉，所以会给宝宝穿上棉衣睡觉，但这样容易让宝宝睡觉时束缚太多，不舒服，孩子起床后会感到更冷。所以，冬天孩子睡觉时只要穿一套棉质的睡衣裤，然后在外面加个睡袋就可以了。
3、好动的孩子
如果孩子好动穿衣首要原则就是要容易穿脱。妈妈要根据孩子当时的体温和出汗情况来增减衣物。即使在最寒冷的时候，也最好不要让孩子穿超过4层，不然不仅脱的时候麻烦，而且还行动不便，说不定还能捂出病来。
4、孩子保暖要着重护住的五个部位
头、颈部、腹部、背部、脚都是人身体很容易受凉的部位，所以要着重保暖。天冷了，家长可以给孩子准备好必备的装备：比如一顶舒适透气的帽子，一条浅色、不掉毛的围巾、肚兜、吸汗巾、棉袜、保暖的鞋子和棉手套等。
基本上妈妈们做到以上几点就可以健康度过这个冬季，冬天寒冷注意保暖哦！