很多人印象里，流感主要发生在冬春寒冷季节。但是，近期却有不少人纷纷中招。医院儿科副主任医师李建青介绍，近日，医院就诊的患儿人数增高，当前已进入流感夏季发病高峰期，希望引起大家重视。
如何避免感染流感？哪些人的感染危险最大？如何阻止流感传播？对此，李医生进行了解答。
流感高发季这五类人要小心
据悉，流行性感冒，简称流感，是由流感病*引起的一种急性呼吸道传染病。流感病*可分为3个亚型，甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病*。流感病*的抗原性易变，传播迅速。每年的10月份至次年3月份是流感等呼吸道传染病的流行季，偶尔发生在夏季。
它可以通过咳嗽、说话时喷出的飞沫传播，也可以通过接触病人或被污染物品传播。如果手摸了被病*污染的地方，又去抠鼻子、揉眼睛、吃东西，就可能被传染。
在流感高发季，这5类人群要特别小心：5岁以下儿童，尤其是2岁以下儿童；65岁以上老年人；免疫力差、伴有各类基础性疾病人群。尤其是有慢性呼吸系统、心血管疾病、血液系统疾病等基础性疾病或者是免疫力缺陷的人群；肥胖群体，BMI达到30以上的人群；孕妇。
怎么发现自己得了流感？
李医生介绍，流感的症状有以下这些：发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。
李医生特别提醒：流感不是普通的感冒。两者虽然听起来或者看起来都非常相似，但是流感的传染远远强过普通的感冒，而且还有可能引发严重的并发症，导致死亡。当孩子出现“感冒”症状时，很多家长都傻傻分不清，常常无所适从。
据悉，流感是由流感病*引起的急性呼吸道传染病，病*传染性强，全身症状为主，会出现高热、咳嗽、喉咙痛等；普通感冒的病原体以腺病*、鼻病*、副流感病*等，没有季节性，主要在上呼吸道，一般不发烧或发低烧，很少出现并发症。
“如果持续高热3天甚至更长时间，头痛、全身肌肉酸痛、寒颤、精神状态不好、胃口不好，就要看医生。”普通感冒极少发生并发症；而流感容易出现肺炎、心肌炎、脑炎等并发症。对于儿童来讲，尤其是要警惕急性坏死性脑病。一旦出现这种严重并发症，医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。
如何预防流感？
最有效的预防方式是打疫苗，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险；其次是，进入公共场合戴口罩，勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手；最直接的预防：避免接触有流感样症状的人。流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。在流感爆发的季节，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。(医院供稿)